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下级分类:  减肥瘦身|养生知识
选择食用油要了解的问题
选择食用油要了解的问题
物理压榨油工艺不使用化学剂,无化学残留,不破坏亚油酸等不饱和脂肪酸和维生素E等营养成分,产油率低,就拿花生油说只有33%,所以成本高;而化学浸出油工艺使用六号轻汽油、碱液、膨润白土等化学剂,有微量化学残留 ...
分类:    2017-7-29 11:57
坚持喝它80岁眼睛都放光
坚持喝它80岁眼睛都放光
作为意识感觉器官,眼睛拥有视觉。在视网膜的杆细胞和锥细胞拥有包括色彩分化和深度意识的光感和视觉。人类的眼睛可分辨约一千万颜色。与其它哺乳动物的眼睛共通,人眼的非成像光敏神经节细胞在视网膜接收到光的讯号 ...
分类:    2017-4-17 09:13
晚餐与体重和寿命的关系,吓得我住嘴了!赶紧看看~
晚餐与体重和寿命的关系,吓得我住嘴了!赶紧看看~
早餐是给自己吃的,晚餐是给医生吃的!
分类:    2017-4-12 14:43
睡姿不对,迟早遭罪!哪种睡觉姿势最好?原来是它
睡姿不对,迟早遭罪!哪种睡觉姿势最好?原来是它
人的一生有三分之一是在睡眠中度过的。如果姿势不正确,却会成为影响身体健康的大事!人在睡眠时,姿势是各种各样、千奇百怪的。但大体上归为四种:仰卧、俯卧、左侧卧和右侧卧。到底哪种姿势对身体最有利呢?我们来 ...
分类:    2017-4-12 14:33
花生米+大枣补肾奇效,两个偏方,一定要收好!
花生米+大枣补肾奇效,两个偏方,一定要收好!
美食不仅仅讲究色、香、味,更注重健康,让我们来细说美食、健康、养生。花生米+大枣补肾奇效这是个补肾的偏方,我的朋友是类风湿累及各脏器,尤其是肾脏受损严重,再发展就会是尿毒症了,到了北京协和医院都没什么好 ...
分类:    2017-4-12 14:11
姑娘们,请把你们的裤腿放下来!
姑娘们,请把你们的裤腿放下来!
生活中,很多年轻人有个穿衣服的习惯,看起来特别时尚:上边穿得很厚实下边穿得短透露尤其是脚脖子经常是露在外面 有时候明明是长裤,还要卷起裤管,露出一截脚踝。  很多姑娘们认为露脚踝是一种时尚,既能显腿长 ...
分类:    2017-4-12 14:01
木耳和它一起吃,胜过冬虫夏草!降压降脂护血管!医生都说好!
木耳和它一起吃,胜过冬虫夏草!降压降脂护血管!医生都说好!
肉类吃多了,难免觉得有些油腻。对于许多三高人群来说,喝上一碗清爽鲜美的素汤,既健康又能调理胃口,清理肠道。专家推荐——木耳豆腐汤北京中医药大学教授李志刚给大家推荐一款餐桌上必备的,即营养又美味的一款汤 ...
分类:    2017-4-12 13:49
红糖煮鸡蛋竟然有这功效!后悔知道晚了吧!
红糖煮鸡蛋竟然有这功效!后悔知道晚了吧!
红糖水煮鸡蛋做法非常简单,但是红糖水煮鸡蛋可又不仅仅是糖水这么简单,那可是一道药膳,有着非常高的营养价值和养生保健功效。红糖煮蛋有什么好处?1、调经活血补中益气健脾胃。红糖煮鸡蛋可让身体温暖,增加能量 ...
分类:    2017-4-12 11:28
睡觉才是“天下第一补”!告诉你怎么睡最补
睡觉才是“天下第一补”!告诉你怎么睡最补
药补不如食补,食补不如睡补。可见,睡觉是天下第一大补。俗话说,一夜好睡,精神百倍;彻夜难睡,浑身疲惫。因此,睡觉质量好坏与人体健康有非常大的关系。那么,怎么睡觉最补呢?▌最佳睡觉时间最佳睡觉时间应该是亥 ...
分类:    2017-4-9 17:17
三月四月用好此物,把恶寒、湿气、病毒统统扫除!
三月四月用好此物,把恶寒、湿气、病毒统统扫除!
今天就到了春意浓浓的农历“阳春三月”了,逐渐暖和、湿润的天气,在滋养植物的同时,也滋生了湿气、细菌和病毒!别以为它们离你很远,其实春困、大便黏腻、感冒、咽炎、喉咙发炎、牙龈肿痛等等这些都是湿气和细菌病 ...
分类:    2017-4-9 17:00
减肥食谱一周瘦10斤 揭秘吃什么减肥最快
减肥食谱一周瘦10斤 揭秘吃什么减肥最快
减肥食谱一周瘦10斤?很多白领女性朋友都想减肥,但是苦于每天工作繁忙,没有太多的时间进行运动锻炼,很多女性朋友选择少吃或是不吃饭来减肥,然后节食减肥速度很慢,有时候难以抵御美食的诱惑,坚持也是困苦不堪! ...
分类:    2016-11-9 17:46
吃了能帮助减肥的3款食谱
吃了能帮助减肥的3款食谱
现在越来越多的人会利用减肥食谱来减肥,因为现在人们的工作量越来越大生活节奏太快没有很多时间运动,只能借助减肥食谱了,下面为大家推荐几种简单容易对瘦身有帮助的食谱给大家!
分类:    2016-11-8 18:07

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